הריון ולידה

שמן זית
אמבטיית שיבולת שועל

מה זה אמבטיית שיבולת שועל?

לין, גיגית או אמבטיה עם מים פושרים
שופכת פנימה קוואקר - שיבולת שועל ויושבת רבע שעה. מקל ומכווץ

עגבניה
שזיף מיובש 
לשתות מים 
אסור ללחוץ!! לבצע נשימה ארוכה מאף ולהוציא מהפה לחכות שזה יקרה באופן טבעי 

להרים את הרגליים על שרפרף קטן זה גם עוזר… 
אחרי יום קשוח ביותר קראתי את כל גוגל ויישמתי מציינת שזה עזר לי פלאים
עוד דבר, לא להכניס את הפלאפון לשירותים זה באמת לא עוזר 

בהצלחה שנה טובה ובריאות איתנה ❤️

הדבר המועיל ביותר הוא למרוח שמן טוב לפני כל יציאה, גם בפנוכו של המערכת, לשבת עם רגלים על שרפרף ולנשום , לא ללחוץ, ככה המקום לא נפצע שוב ושוב ויכול להחלים

תגובות (8)

רוצה לראות תגובות נוספות?