כן זה הזמן לשלב פסטה ברוטב עגבניות אורז עם קציצות כמובן הכל טחון, מעוך (איך שאת מגישה) לבוקר/ערב את יכולה לתת גביניות, פרוסה עם גבינה בחתיכות ממש קטנות שאת חותכת עם היד, מעדן, ביצה קשה מגורדת עם מלפפון מגורד, אבוקדו עם בננה , דייסה בשילוב פירות וחמאת בוטנים, פירות טחונים עם פטיבר וחמאת בוטנים או שקדייה אם יהיה לי עוד רעיונות אכתוב לך

צהריים מרק ירקות עם עדשים ועוף קציצות טונה(תכף אשים מתכון)

צהריים מרק בטטה עם אטריות ביצים

קציצות טונה