שלום רב
יש לי תינוקת בת 5 חודשים לא נרדמת טוב במהלך היום ..גם אחרי מקלחת גם אחרי בקבוק
התעייפתי מה עושים?!
אמהות
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי2 בספטמבר 2021 בשעה 13:48
זה הזמן להתחיל טקס שינה.
להוריד הילוך, להחשיך קצת את.הבית, לספר סיפור קבוע או לא קבוע, (ממליצה על הספר לפעמים. הכי פשוט ומתוק) ולהניח במיטה. בהתחלה תשימי עליה יד עד שתרדם, אחרי זה בלי יד, אחרי זה להתרחק ממנה, ואז לצאת מהחדר לגמרי. כל אחד מהשלבים לוקח כמה ימים בערך שבוע...לאט ובסבלנות ואהבה