שבועיים וחצי אחרי לידה .. מרגישה טוב.
סבבה אם אחזור להתאמן ??
הריון ולידה
💬5 תגובות👍1 לייקים
תגובות (5)
משתמשת פורטי1 בספטמבר 2021 בשעה 15:47
כדאי לחכות אחרי בדיקת רופא שנראה שהרחם חזר למקום
משתמשת פורטי1 בספטמבר 2021 בשעה 16:01
וגם כדי לא לעשות נזק לשרירי הבטן בעיקר ולמנוע היםרדות או החמרת היפרדות אם יש.. לכן מומלץ להיבדק לפני יכולה כמובן לעשות הליכות מתונות אבל לא לבצע אימונים מבלי אישור
משתמשת פורטי1 בספטמבר 2021 בשעה 16:52
רק אחרי בדיקת רופא לדעתי
משתמשת פורטי1 בספטמבר 2021 בשעה 17:04
זה לא מוגזם לחכות שישה שבועות בנות ?? מה העניין בזה