היי בנות בת 32 היריון שני, שקיפות עורפית תקינה. ממליצות לעשות מי שפיר?

בנות אני מניקה חודש ורוצה חהפסיק לצערי זה ממש קשה לי אשמח לעצות איך עושים את זה בהדרגה ואיזה תמל מומלץ אני רוצה ללכת על נוטרילון השאלה איזה תודה לעוזרות🩵