☰
ראשי
קהילה
שבועות הריון
קופונים והטבות
בלוג
דירוגים
מאגר שמות
מחשבונים
ראשי
›
קהילה
›
פוסט מספר 883125
משתמשת פורטי
29 באוגוסט 2021 בשעה 14:45
היי בנות לאחר כמה זמן מותר לחזור להתאמן אחרי לידה
אמהות
💬
3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי
29 באוגוסט 2021 בשעה 14:52
הולכים לבדיקת רופא אחרי 6 שבועות
משתמשת פורטי
29 באוגוסט 2021 בשעה 14:52
ומותר אינטנסיבי ?
משתמשת פורטי
29 באוגוסט 2021 בשעה 14:58
לא מתחילים ישר מאימונים אינטנסיביים. הגוף עבר טראומה. תתחילי רגוע, תראי איך את מרגישה. מאימון לאימון תוכלי להתחיל להגביר קצב ואינטנסיביות. חשוב כמובן שתיהיי קשובה לעצמך. כל זה בתנאי שיש אישור מרופא הנשים לחזור לפעילות גופנית.
פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך
משתמשת פורטי
19 בפברואר 2018 בשעה 09:09
ביטוח לאומי אני מינואר בבית,ביטוח לאומי מקשים לי על החיים ומבקשיפ טפסים,שלחתי הכל וטרם החזירו תשובה.אני בחודש7.אם לא יאשרו אשאר בלי משכורת ובלי דמי לידה..הרי לא אמצא עבודה בחודש כזה,קרה למישהי???
הריון ולידה
💬
7 תגובות
משתמשת פורטי
10 ביוני 2018 בשעה 05:51
איך החלטתן? הריון ראשון רוצה להתייעץ עם בנות שכבר חוו ועברו את זה - איך החלטתן איפה ללדת? קורס הכנה ללידה , כדאי לעשות , אם כן - איך זה עובד? אני ממודיעין - מבחינת איפה ללדת הכל בשבילי זה מרחק נסיעה אז זה לא ממש משנה הקרבה(לא באסף הרופא) תודה למייעצות😘
הריון ולידה
💬
4 תגובות
משתמשת פורטי
20 ביולי 2020 בשעה 18:16
פליז עזרה בן חודשיים וחצי ירד באוכל היה אוכל מטרנה קומפורט 120-150 כל 3 שעות עברתי למטרנה אקסטרה קר ועכשיו הוא אוכל 120 כל 3 וחצי ארבע שעות ולפעמים גם פחות אפילו 60 בזמן האחרון מדלג על ארוחות מסוגל גם 5-6 שעות לא לדרוש אוכל וכשאני מנסה לתת הוא בוכה ומעדיף לישון בלילה הוא מחזיק גם 6 שעות בלי אוכל טיפת חלב אומרים שאם המשקל בסדר אז הכל בסדר
אמהות
💬
5 תגובות
משתמשת פורטי
20 בינואר 2021 בשעה 02:23
אורטל מהממת הגבת לי בנושא שהעלתי לגבי כדורים ואני לא יודעת איך אני משיגה אותך אני כן מראשון ואשמח עם תיצרי איתי קשר אולי כאן תיראי את זה 😌0537205933
הריון ולידה
💬
0 תגובות
👍
2 לייקים
משתמשת פורטי
23 בינואר 2021 בשעה 17:47
היוש בנות .. אני שבוע 28 פלוס יום אני מכורהההה לXl אפשר לשתות בחודשים מתקדמים כאלה .. מתחילת ההריון לא נגעתי בה
הריון ולידה
💬
7 תגובות
משתמשת פורטי
30 בינואר 2021 בשעה 21:12
היי בנות, בן 5 חודשים...מושיט ידיים למשחקים שתלויים מולו אבל שמתי לב שאפ אני מגישה לו את המשחק הוא קצת רועד כזה (מצליח לתפוס) אבל רעידות כאלה של התרגשות או שהוא מפעיל את כל הכול שלו בשרירי היד באותו רגע ומתאמץ..בכללי הוא בהתפתחות מעולה, מתהפך מהבטן לגב ומהגב לבטן פעם אחת..הוא הרבה על הבטן במהלך היום ובשבועיים האחרונים התחלתי לשים אותו גם על הגב כדי שיתהפך לבטן , הוא הרבה מגיע לתנוחה על הצד עם רצון להתהפך לבטן אבל זה קרה פעם אחת ולא מאיצה בו..פשוט לגביי הידיים הוא מגיש אותן למשחקים תלויים נראה לי בסדר או שגם ככה ואני לא שמה לב...מזה טונוס שרירים גבוה/נמוך? בכללי חמותי העירה ליה שהוא מרוגש כזה עם רעידות בגוף כשהוא על הגב..אני חןדבת שהוא פשוט מתרגש ואוהב לדבר הרבה..דעתכן מה לעשןת?
אמהות
💬
3 תגובות