שתוכלי לרוץ לשירותים

חחחחחח

בדוק לפיפי חחחח 😅

אם מדובר בנסיעה ארוכה ההמלצה היא לקום מידי פעם ולא לשבת כל הנסיעה/טיסה כדי להמנע מבצקות. זה מומלץ גם בלי הריון, אבל במיוחד להריוניות שנוטות יותר לבצקות וכדומה.