יצא למישהי עם מחזורים לא סדירים , שהיה לה ביוץ אחרי האיחור במחזור?

שבוע 4+3 היום התחילה לי עייפות שלא נגמרת וראיתי שזה נורמלי בשליש הראשון מה אתן עושות כדי להתעורר יותר? במיוחד מי ששכירה לצורך העניין? זה הרי שלב שלא מספרים בדרך כלל, צריך להמשיך לתפקד, אבל הגוף דורש מנוחה

היי 🤍 האם יש אמהות בקהל שסובלות מריח רע מהבית שחי? אחרי מקלחת ואחרי כמה שעות יש לי כבר ריח אני מתוסכלת , שמה ספריי של רקסונה של ה72 שעות ואת הגולה של קרליין אשמח להמלצות מה יעזור