מה שחשוב לציין זה שיש לי שחלות פוליציסטיות ומחזור לא סדיר (כל חודש, חודש וחצי.. זה משנה). אני ממש מנסה להקפיד על תזונה כדי לצמצם את התסמינים ולהתאזן הורמונאלית.

עוקבת

הכי חשוב זה להרגע. אני ממליצה לכם לצאת לנופש ולהחליט שהחודש אתם לא לחוצים (אני יודעת שזה קשה להרגע. אבל תנסו כמה שאפשר) וגם כשאתם שוכבים אחרי שהוא גומר תשכבי 20 דקות על צד שמאל

אני גם עם שחלות פוליציסטיות וב"ה נקלטתי טבעי להריון. בע"ה שיגיע לך בבריאות ובשמחה