אחרי כמה זמן מהלידה חוזר הכוח בגוף כמו שהיה לי פעם ? פעם יכולתי לעמוד שעוווווות , וללכת ברגל המוןןן והיום אני מתעייפת מהר ? מה יהיה ?
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות👍1 לייקים

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוגוסט 2021 בשעה 23:55
חחחחחח לא חוזר... תמשיכי לקחת ברזל ואת הפרנטל לי עזר ממש
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 באוגוסט 2021 בשעה 00:49
יש זיכרון לשריר, תלכי/תתאמני ולאט לאט הכח יחזור, אל תמהרי לחזור לעצמך, תעשי את זה בהדרגה ובהקשבה מלאה לגוף שלך, כלומר אם כואב, לעצור, לנוח ולנסות להמשיך, אם עדיין כואב לעצור לגמרי ולנסות ביום אחר... אני אחזור להתאמו בהדרגה רק 3 חודשים פלוס מינוס מהלידה עצמה... צריך לתת לגוף להחלים ולא להאיץ בו, לחברה שלי היתה צניחת איברים כי היא נרשמה לחוג ריצה כזה... ניתוח ורגרסיה ענקית בהתקדמות... זה ממש כמו פיזיותרפיה אחרי ניתוח/פציעה... לאט לאט מחזירים את הכוחות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 באוגוסט 2021 בשעה 06:33
את צריכה לבדוק שכל הויטמינים אצלך בסדר, חולשה זה יכול להיות חוסר ברזל שיש להרבה נשים אחרי לידה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

אין מי שיהיה איתי אז אני ממש לקראת הלידה ויש מצב גדול שירצו לזרז אותי בבית יש 3 ילדים קטנים בני 1.6 אין לי משפחה וגם החברות שלי לא בקשר איתי והיחידה שבקשר היא אם חד הורית שגם היא לא יכולה לבוא בעלי יצטרך להישאר עם הקטנים בבית... בכל דבר בעלי הייה איתי כל חולי כל ניתוח כל אישפוז הכל הכל הוא הבן אדם הכי תומך שיש והפעם לא יהיה איתי יש לנו אפשרות כספית להביא בייבי סיטר וכ'ו אבל הילדים יבכו את נשמתם ואני לא מוכנה לזה כי לידה זה ארוך מאוד ואין סיכוי שאסכים שהילדים יהיו עם מישהי י זרה וידעו עד שאחד מאיתנו יחזור הם עוד ממש קטנים ולא מבינים... שוקלת לקחת דולה רק בשביל שתיהיה איתי מישהי מפחדת שאצא פתטית אשכרה אשלם למישהי שתיהיה איתי זה הכי לא אני הכי לא מתאים לי בדרך כלל אני זאת שבאה לעזור אני זאת שתמיד רצה ראשונה להיות עם מי שצריכה עזרה והנה הגיע שלב שם עם ראשונה בחיי שאני זקוקה למישהי ואין אף אחת לידי 2 חברות טובות שלי רבו איתי על שטויות אחת רבה איתי על טיסה שביטלתי כי הילדים היו חולים (היא רווקה ללא ילדים אז לא הבינה אותי) והשניה רבה איתי על משהו שאני מתביישת בו בכלל שחברות טובה כל כך נגמרה בגלל משהו מאוד מאןד מטופש אבל מה שהיא אמרה לי בעקבות זאת נורא פגע בי אז זה נגמר... מעבר לזה שאר חברות שלי לא באמת קרובות ואני בקשר איתם בעיקר בפייס אז לא אתקשר לבקש שיהיו איתי בלידה מרגישה שזה ממש לא הוגן באמת שלא מגיע לי... אני כל כך מנסה להיות בסדר עם כולם באמת מהלב לא לשפוט לא לרכל תמיד תמיד מנסה להבין את המקום שהאדם שמו לי נימצא בו ותמיד בסוף יוצא שאני לא בסדר יוצא שכועסים עליי אוףףף נורא מבאס מכל חברותיי אני הראשונה שהביאה ילדים הראשונה שהתקדמה לכיוון משפחתי ואף אחת מהן לא הבינה אותי אותה תמכה בי והיום כשהן אימהות בעצמן פתאום מבינות אבל הקשר כבר אבד ונשבר וזה עצוב לי ממש מבאס אותי שאין לי אף אחת אמא שלי בחרה בדרך חיים מסויימים שאני לא מסכימה איתם אז אנחנו לא בקשר היא חייה עם עבריין וכל שני וחמישי באים אליהם משטרה ואני לא מוכנה לקחת בזה חלק זה לא מתאים לי אבא שלי חיי עם איזו מישהי ששואבת ממנו כספים אפילו קנה לה בית ולי לא עוזר בכלום 😢 אין לי אחים או אחיות אין לי דודים ואין אף אחד בעלי עובד והקרע בעבודה בשביל שיהיה לנו הכל בבית וחוזר הביתה עייף נורא אז גם איתו יש קושי מצד אחד חסר לי יחס מצד שני זה לא הזמן לבקש אותו הוא באמת עושה מעל ועבר... וזהו בנות תעריכו את מי שנימצא סביבכם גם אם מעצבנים אתכן או מתערבים לכן זה רק מדאגה וזה נחמד לדעת שיש מי שדואג.
הריון ולידההריון ולידה
💬20 תגובות👍1 לייקים