בנות יש דרך לשמור על המשקל שלי עד בע״ה הלידה? כמובן לעלות רק מה שההריון דורש אבל לא מעבר כי כבר שבוע 23 ועליתי כמה קילו בתסביך מזה😕 השאלה אם אתחיל לשמור עכשיו זה לא מאוחר מידי? הרי מה שעלה לא ירד
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות👍1 לייקים

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 באוגוסט 2021 בשעה 21:51
אני התחלתי בעודף משקל. והייתי עם סכרת שגילו לי ממש בהתחלה. אז אכלתי לפי תפריט ועשיתי הליכות סיימתי את ההריון במשקל פחות ממה שהתחלתי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 באוגוסט 2021 בשעה 21:57
לא מאוחר מידי, אל תאכלי שטויות, תעשי ארוחות מסודרות, בלי שתיה מתוקה וכו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 באוגוסט 2021 בשעה 22:03
המשקל שעלית זה גם המשקל של השליה מי שפיר עובר... ממליצה ללכת לדיאטנית ולבנות תפריט

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך