אופני כושררררר האם אפשר לעשות אופני כושר בהריון ?? היום אני שבוע 20

קורס הכנה ללידה בנות שכבר עברו לידה בעבר,אשמח לדעת מתי נרשמתן לקורס (כמה זמן לפני שבוע 30, שבו ממליצים להתחיל את הקורס עצמו), והאם הייתן ברגיל או המורחב? מנסה להבין כמה משמעותי המורחב של 5 מפגשים לעומת 3 (בבלינסון(

ישששש התרוקנתי אמאאאא הייתי שבת אצל אמטש ואכלתי טוב מדיי חח הקטני ינק ב6 וחצי באנו הבית קילחתי אותו שמה במיטה נירדם!!! התחלתי להילחץ יווואו לא אכל מנה אחרונה לפני השינה זה מוקדם וכו..ובעלי הנסיך אמר לי תעלי למיטה מבטיח לך ישן עד חמש!!קמתי ב3 הציצי אבניםםםםםםםםםםם לא היה ככה מהיום שהשתחררתי מבית חולים חחחחחח כאב לי מאד בקושי נירדם שהתעורר בחמש וחצי חייכתי (בדכ מתעסת)..בקיצצצ רוקןןןן את הכלללל...בטח אמר לעצמו מה קרה לחלב היום לא נגמר....שרופה עליוווו

מוניטור ולא מבינה בזה כלוםםם מספר של 45-70 נחשב לצירים ? מרגישה צירים ושמתי לב שבמגמה של המספרים האלו .. אבל לא רק .. היו גם כמה כאלו כשהמוניטור הראה 20-30 כמו כן מישהי שקיבלה זריקת הבשלת ריאות ואמרו לה שהזריקה מפחיתה תנועות עובר ?

הודו להשם כי טוב - נסיך נולד לנו! 😍😍 ב", בשעה טובה ומצלחת ילדתי אתמול את הנסיך הקטן והמתוק שלנו. אח קטן לאחות גדולה! מוקדם מהצפוי, שבוע 35+1, בליל שבת, בשעה 03:30 לפנות בקר היה לי טפטוף ראשוני של מים. התלבטתי אם זה זה או בריחת שתן והחלטתי לא להעיר את בעלי ולחכות לראות מה מתפתח.. ב-7:00 בבקר זה כבר היה ברור שזו ירידת מים בלי ספקות. הזמנו אמבולנס ונסענו לביה"ח. פתיחה 1.5. בינתיים הגיעה השעה 11:0 אבל לא התפתחו צירים ובגלל שיש לי רקע של קרישיות ו-DVT החליטו לזרז עם פיטוצין. מכניסים לחדר לידה מחליטה להתחיל בלי אפידורל. בהתחלה זה נסבל. אבל אחרי כמה שעות, בסביבות 15:30 אני מבקשת ממנה לבדוק מה התקדם כדי להחליט אם לקחת אפידורל או לא. בודקת, פתיחה 2.5 בכח.. 😳 מחליטה על אפידורל כי הרופא לחוץ שאני אלד בגלל הזמן שעבר מהירידת מים ורוצים להעלות את הרמה של הפיטוצין. 16:15 אני עם אפידורל, ב"ה, ואחרי רבע שעה אני אומרת למילדת שאני מרגישה צירי לחץ. אני חייבת ללחוץ, בדקה פתיחה וואלה קפצה מ-3 לפני האפידורל לפתיחה מלאה. עוד איזה ציר או שניים ומתחילים לחיצות, רבע שעה עשרים דקות של לחיצות בצירים והוא נח עלי. 2310 גרם של זהב טהור ומזוקק. אושר. ישתבח שמו לעד ולעולמי עולמים!! תודה לאבא בשמים על הכל!! בשמחות אצל כולן :)

משאבה יד שרה מישהי יודעת אם בעלי יכול ללכת במקומי להשכיר משאבה? ואיזה פרטים הוא צריך לתת להם? צילום ת"ז וכו'..?