
משתמשת פורטי18 באוגוסט 2021 בשעה 05:45
המלצות לשמירה על תזונה..
ילדתי לפני 3 שבועות ותקועה עם למעלה מ7 קילו עודפים…
מנסה לשמור ומצליחה באמת כל היום יפה אבל מגיע הלילה והילד נשאר ער אחרי הנקה יוצא שאני איתן שעתיים באמצע הלילה ופשוט מהתסכול והעייפות נופלת לשוקולדים והחטיפים כדי להתנחם..
מרגישה ילדה קטנה שלא שולטת בעצמה
המלצות איך להתמודד עם זה? מה התחליפים או איך אפשר לשלוט ופשוט לא לאכול כלום בלילות?
הריון ולידה

💬3 תגובות