פשוט תערבבי את הירקות כמו שאת מכינה מרק לעצמך.. תבשלי את הירקות ותמעכי במזלג/בלנדר מוט.. מה שנוח לך, רק בלי מלח/אבקת מרק עוף/סוכר את יכולה לתבל בדברים אחרים חופשי...

אני גן הייתי מוסיפה עדשים, עוף ועוד

אפשר לשים עוף בשביל הטעם?

בלי לתת לה לאכול