משתמשת פורטי14 באוגוסט 2021 בשעה 20:57
שבועיים אחרי לידה, מרגישה צורך לצאת בערב להליכות כי הגוף שלי מתנוון בבית כל היום. האם זה אפשרי או שיש לחכות 6 שבועות ? (לא מדברת על התעמלות אינטנסיבית)
אמהות
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי14 באוגוסט 2021 בשעה 20:59
אני חושבת שאפשר.
אני הייתי עושה הליכות גם שבוע אחרי הלידה, נכון לא משהו ארוך, אבל אפילו 10 דק להזיז את הגוף ולנשום אוויר עושה טוב
משתמשת פורטי14 באוגוסט 2021 בשעה 21:07
אפשרי וגם רצוי, אם אין לך תפרים ולא כואב לך אז למה לא.. זה יעשה לך טוב ויגרום לגוף להחלים מהר יותר
משתמשת פורטי15 באוגוסט 2021 בשעה 03:38
אני חמישה שבועות אחרי הלידה ומאוד רוצה לחזור כבר להליכות.. אבל כן מעדיפה לחכות אחרי בדיקת רופא
משתמשת פורטי16 באוגוסט 2021 בשעה 14:26
אבל הליכות את יכולה בלי בדיקת רופא
