שבוע 26 ונתפסים לי הרגליים בשרירי התאומים באמצע הלילה כאבי תופת !! והכאב ממשיך כל היום בשרירים .. מישהי חוותה גם ?
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי11 באוגוסט 2021 בשעה 20:46
כן כאבים ממש חזקים
משתמשת פורטי11 באוגוסט 2021 בשעה 20:48
כן, קורה לי גם כל לילה .
שימי ישר רגל על הרצפה עובר באותו רגע
משתמשת פורטי11 באוגוסט 2021 בשעה 20:53
1. לקחת מגנזיום ציטראט כל לילה לפני השינה.
2. כשנתפס לבקש מהבעל למתוח לך את הכף רגל קדימה. זה ישר משחרר. ואחר להנשיך לעשות כאלה מתיחות כדי שלא יכאב במשך היום.