כן! תעשי אל תתעצלי 😁

לא מתעצלת חחחח רוצה ללכת על זה עד הסוף השאלה כמה לעלות לרדת כאילו לא בא לי סתם

לפי היכולת שלך, לא להגזים גם… תעשי עד שאת ממש מתעייפת ותנוחי ושוב תעשי… גם כשיורד עומס החום תלכי על מדרכה בצורה כזו שרגל אחת על המדרכה והשנייה נמוך יותר על הכביש.. ולכי ככה כמה צעדים ותסתובבי (תחליפי צד) זה גם עוזר להתברגות העובר בתעלה