מישהי שעשתה מדיטציה בהריון וממליצה? מרגישה שאני מאוד לחוצה ומתוחה
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2021 בשעה 10:31
עשיתי פילאטיס הריוניות ויוגה וזה מאד עוזר גם למתחים וגם לכאבים. ממליצה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2021 בשעה 10:34
מדיטציה זה מעולה באופן כללי אני מאמינה שגם בהריון יועיל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2021 בשעה 10:45
אני עושה פילאטיס מכשירים כבר כמה שנים אבל אני מרגישה שאני צריכה משהו שיגיע אותי נפשית מכל הלחץ והמתח
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2021 בשעה 10:59
אני רוצה להתחיל מיינדפולנס זה מאוד מרגיע

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך