משתמשת פורטי8 באוגוסט 2021 בשעה 09:53
מי שמתאמנת באופן קבוע לפני הכניסה להיריון,
שבוע 5 צריכה לעדכן את המאמנת או שאפשר ביינתים להתאמן כרגיל בלי לעדכן? 😊
הריון ולידה
💬4 תגובות👍1 לייקים
תגובות (4)
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2021 בשעה 09:55
לעדכן
יש תרגילים שלא מומלצים בהריון והיא צריכה להתאים לך את האימון.
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2021 בשעה 10:01
לעדכן תמיד
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2021 בשעה 10:03
כדאי לעדכן
והכי חשוב זה להקשיב לגוף שלך
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2021 בשעה 10:26
לעדכן
