לא מצליחה לישון בכל פעם שאני שוכבת על הגב/ אחד הצדדים יש לי כאב אדיר ובלתי נסבל בבטן קרה או קורה למישהי?

עזרה😢 אני בשבוע 30 וסובלת מטחורים בלתי נסבלים מה הפתרון ? שיעבור לי כמה שיותר מהר זה כבר בלתי נסבל

שיגעעעע אותי וואו נשבעת לכם שהוא עלה לי על הראש היום. אני בשבוע האחרון עם וירוס של כאבי בטן הולכת כל יום לעבודה ויוצאת עם הילד אחהצ לג׳ימבורי ולגינה נמצאת איתו לבד עד שבעלי חוזר בלילה. מעמידה כל יום ארוחות מכינה לו סנדביצ׳ים כל בוקר (וכמובן אוכל מיוחד לילד) דואגת לכביסות נקיות ומשתדלת שהבית יהיה מאורגן. חושבת שמגיע לי שאפו על זה אבל לא מבקשת. היום קמתי בנוסף לוירוס עם צינון קשה, כאבי ראש והגרון דוקר. הלכתי לעבודה ואחרי שעתיים כתבתי לבעלי שאני לא מתפקדת אמר לי יאללה צאי ובואי הביתה. יצאתי ובדרך קניתי טיטולים לילדה ועוד דברים לבית. מגיעה מתהההה הביתה והוא בדיוק באמצע לצאת עם חבר שלו. נפרדתי ממנו ואמרתי לו שנכנסת לישון אז שייקח מפתח. כשיצא באתי להיכנס לישון ואז נזכרתי שאין לו אוכל לעבודה, עמדתי והכנתי לו 2 סנדביצ׳ים נעלתי תבית והלכתי לישון. שכחתי את המפתח בתוך הדלת. מתעוררת אחרי שעה בערך מלא שיחות שלא נענו וווצאפים עצבניים מבעלי. הם חזרו הביתה קצת יותר מוקדם, לא הצליחו להיכנס. חבר שלו היה חייב לעוף ושכח משהו בתוך הבית. דפקו וצלצלו ולא שמעתי (ישנתי בדלת סגורה) התקשר אליי עצבני שעכשיו הדרך לעבודה, אין לו אוכל וגם לא אכל צהריים (הכנתי לו אתמול לחמניות במילוי עוף להיום בצהריים. כאילו כיף לי שילכו לפח) וכולי עצבני. אמר שנצפה שאני אהיה יותר אחראית למילה שלי וכו'... שיגיע אותי. פשוט חוסר הבנה בסיסי תודה למי שקראה

סייבקס מיוס 2 מישהי קנתה את העגלה סייבקס מיוס 2? ממליצה? כמה שילמתן?

באיזה שבוע הכי טוב לעשות שקיפות עורפית? 11/12/13 או ממש לקראת 13+ (מה שמותר)?

מאיזה גיל הילדים מתחילים לישון לילה שלם או לפחות 5 שעות רצוף??