הכי חשוב - להמנע מכל וריאציה של ויטמין A (רטינול, טרטינואין, ראטין איי ושלל סוגיו). חומצה סאליצילית מותר עד 2% לפי המכון הטרטולוגי. טרימסטר ראשון השתמשתי הרבה במוצרים עם שמן עץ התה כי זה מחטא אבל מסתבר (לפי המכון הטרטולוגי) שיש מחקרים שיש לזה השפעה הורמונלית ועדיף להמנע (למרות שזה נמצא בהרבה מוצרים שמותרים בהריון לפי משרד הבריאות, תחום אפור כזה). פילינגים פיזיקליים לדעתי להמנע כי יש נטייה מוגברת לפיגמנטציה וזה פוצע את השכבה העליונה של העור שהרבה יותר רגישה, יכול להשאיר צלקות.

תודה רבה 🙏🏾