משתמשת פורטי2 באוגוסט 2021 בשעה 06:13
בנות כמה עליתן במשקל עד שבוע 19??
אני עם bmi תקין ועליתי 6 קילו ומרגישה ממש רע עם עצמי, בשבועיים האחרונים התחלתי לעשות הליכות ומנסה לשמור אבל עם החשקים זה ממש קשה😩
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי2 באוגוסט 2021 בשעה 06:15
אני תכף שבוע 16, עליתי 3 קילו.
תנסי לאכל את האוכל הנכון בזמן הנכון, לתכנן הכל, להיות מוכנה מראש לרעב.
מניסיון , נשנושים בין הארוחות, זה מוסיף קילוגרמים.
