הי בנות, אני כמעט חודש אחרי לידה. מבואסת שאני לא מצליחה לאכול מסודר, וכל השעות משתבשות בגלל התינוקת. אני מרגישה פשוט בטטה שלא מפסיקה לאכול ועולה במשקל את כל מה שלא עליתי בהריון (הייתי עם סכרת אז הקפדתי ממש ולא עליתי). מה אפשר לעשות??
אמהותאמהות
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 ביולי 2021 בשעה 20:44
לבקש עזרה. הייתי שם. תעצרי את עצמך!!! תבקשי סיוע שמישהו יבוא להכין לך אוכל מבושל, טרי, מזין. בלי קשר שיעזרו לך עם התינוקת. אל תוותרי על עצמך..לצחצח שיניים, לאכול בוקר, צהריים, ערב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 ביולי 2021 בשעה 20:46
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 ביולי 2021 בשעה 20:49
ככה זה, לגמרי עזרה. אחר כך זה יהיה רק קשה יותר. לתת לבעל את התינוקת לשעה. לאכול נורמלי, לעשות ספורט. בהתחלה התביישתי ובאיזה שהוא שלב התחלתי להשאיר את הילד עם הבעל וללכת לשתות קפה לעשות ספורט
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 ביולי 2021 בשעה 20:51
וחודש אחרי לידה זה ממש קצת. תני לעצמך מנוחה. אל תדאגי על המשקל. תדאגי לאוכל מזין. תתפנקי. תשתדלי לשמור על עצמך יפה ורעננה . זה קשה, אבל זה מאוד חשוב!

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך