בנות שבשבוע 26,27 רופא שלי אמר להגיע רק אחרי שבועה 30.. איך אפשר להיות שקטה כל הזמן?

האם זה צירים כאב גב תחתון בהליכה עמידה ישיבה לא כאב שבא והחל פשוט כואב במיוחד בהליכה

חוסר אחריות מצידייי אני פשוט לא מצליחה להתמיד לקחת ברזל ולמרוח שמן על הבטן ועל הצדדים.. אני אמורה לקחת ברזל פעמיים ביום אחרת מכניסים לי דרך הוריד וזה עדיין לא גורם לי להתמיד אני כאילו 'שוכחת' וזה מה זה לא אופייני לי!! אני לא יודעת איך לזכור.. איך לגרום לעצמי לקום ופשוט למרוח שמן או פשוט לקחת כדור.. זה משימה פשוטה חחח עזרההה

, מה הבדל בין לעשות סקירה מוקדמת בפרטי לבין הקופה ? כמה בנות אמרו לי שבפרטי בודקים יותר איברים השאלה אם זה נכון ? ובאמת כדי לעשות בפרטי .. מתלבטת ממש ולא מצליחה להחליט 🤦🏼‍♀️

הי בנות , פתחנו קבוצה בפי בוקס לעזור לחברתינו לקבוצה , זה קבוצה שכל אחת מכניסה כמה שהיא רוצה של כסף . ומשם נעשה לה קנייה גדולה בסופר .וכל אחת תוכל לשים בלי שיראו כמה שהיא רוצה , גם 5 10 שקלים עוזרים ! כל אחת מה שביכולתה זה תרומה ושהשם ישלח לכם ברכה ! זה הקישור https://payboxapp.page.link/Rrf2WcSEZCswuKhX9

היי בנות אשמח למתכון לעוגת שמרים תודה