היי, יוגה להריונית או פילאטיס מכשירים מה ההבדל? מה מומלץ? כמה אתן משלמות? והאם באמת זה עוזר לכן להרגיש טוב יותר (ולמי שעברה לידה כבר האם זה עזר?)
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 ביולי 2021 בשעה 12:11
אני עשיתי יוגה הריון בהריון הרכשון..זה היה טוב לגוף ולנשמה ובשבילי ה'ספורט' היחיד אז גם מאוד חשוב...ממליצה בחום! לי זה עלה 45 שח לשיעור של שעה..אני גרה בגולן אז אולי זה קצת יותר זול ממקומות אחרים...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 ביולי 2021 בשעה 12:12
לא עזר לי מאוד בקשר ללידה..וגם יותר קרוב ללידה הקבוצה לצערי נסגרה כי הרבה בנות ילדו כבר..אבל זה באופן כללי טוב ומחזק ואצלי היא לימדה יציבה נכונה ועוד כלמיני דברים חשובים להריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 ביולי 2021 בשעה 14:16
עשיתי פילאטיס מכשירים גם לפני ההריון (כמה שנים טובות) והמשכתי בהריון (עכשיו שבוע 23) ומאוד מרוצה מרגישה שאני מחזקת את הגוף ומכינה אותו ללידה בע״ה משלמת 450₪ לחודש ל3 פעמים בשבוע
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי23 ביולי 2021 בשעה 12:33
מאי איפה את עושה? זה הכי זול ששמעתי

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך