שבוע 18 רוצה להתחיל לשלב קצת ספורט (מרגישה שעליתי ממש במשקל ) איזה תרגילים ממולצים ? ומה אפשר לעשות כדי לשמורר ? 😫
הריון ולידההריון ולידה
💬18 תגובות

תגובות (18)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 ביולי 2021 בשעה 21:30
מה עשית לפני שנכנסת להריון?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 ביולי 2021 בשעה 21:33
הליכות הכי טוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 ביולי 2021 בשעה 21:33
לא עשיתי בכלל רק שמרתי על תזונה נכונה שקלתי 54 , היום לדעתי אני שוקלת כבר 65 😭 אבל החזה ענק ונפול ומתחיל לי סימני מתיחה מתחת לישבן שגם מתחיל לרדת ופחות נראה מעוצב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 ביולי 2021 בשעה 21:35
הבעיה שעכשיו אני כל היום בבית או במצב ישיבה או שכיבה ואוכלת ומתחילה לא לאהוב את הגוף בכללל

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך