היי אהובות, יש כאן מישהי שיצא לה סוכר גבוה בהעמסה של 50 וב100 יצא תקין ? ביום חמישי עשיתי העמסה של 50 ויצא 169 .. כמובן שהשבוע אני ניגשת להעמסה של 100 אבל מאז אני בפחדים ולא יודעת מה לעשות לגביי אוכל וחוששת לאכול פחממות וסוכרים ..