שאלהההההה מומלץ לקחת 400 מקג של חומצה פולית ו30 מג ברזל בהיריון. אני רואה באריזה של אלטמן שיש במולטי ויטמין וגם באומגה 3 400 מקג אז ביחד זה 800 מקג זה לא מסוכן? מציינת גם שאני לוקחת אבקת ברזל של אלטמן שגם שם מן הסתם יש ברזל וגם במולטי ויטמין .... שואלת כי במהלך היומיים שאני לוקחת את האומגה 3 אני מרגישה יותר חלשה ובוכה מכל דבר קטן...אשמח לעזרה
הריון ולידההריון ולידה
💬44 תגובות

תגובות (44)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 ביולי 2021 בשעה 09:46
חומצה פולית אין צורך לקחת מעבר למולטי ויטמין, בוודאי שזה יותר מידי. לגבי הברזל, מוסיפים לפי הצורך בדרך כלל בחודשים מתקדמים יותר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 ביולי 2021 בשעה 09:48
כן אבל אני לא רוצה לקחת מעבר למולטי ויטמין למה דחפו אותה ביחד עם האומגה 3 ???
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 ביולי 2021 בשעה 09:51
למה האומגה 3 גורמת לבכי? לא הבנתי...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 ביולי 2021 בשעה 09:52
אולי כי יש בה חומצה פולית ועודף ממנה גורמת לבכי

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך