.

קודם כל יכולה לעסות את הבטן עם כיוון השעון אני דברתי עם תזונאית והמליצה לי להרתיח שזיפים יבשים במים או להרתיח זרעי שומר ולהביא לתינוק לשתות את המים המורתחים האלו- ועשה לנו פלאים!

סימיקול ובייביזים

וכמובן לקפל את הרגליים לכוון הבטן עיסוי עם שמן גם עוזר.. תקופה לא פשווה אבל זה עובר😊