איך משלימים עם זה שהגוף עובר שינויים פיזיולוגים ? אני הכי מאושרת בעולם בבייבי שיש לי בבטן אבל ובבקשה לא לשפוט אותי .. מאוד מאוד קשה לי עם העליה במשקל מאוד קשה לי עם הקימורים אני לא מצליחה לאכול בלי מצפון ובלי לחשבן כמה אשמין מיזה .. נורא קשה לי כי גם באיזה שהוא מקום מרגישה כפוית טובה שאני בכלל מתעסקת בזה כשיש לי ילד בבטן אבל באמת שאני מאושרת ובכל זאת זה מעסיק אותי מידי נראלי...😶
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות👍2 לייקים

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 ביולי 2021 בשעה 04:51
גם לי היה ממש קשה, במיוחד שבדיוק אחרי ההריון ירדתי הרבה במשקל ואני מרגישה שעכשיו זה הולך ל"פח".. אבל אני חושבת שזה טבעי לחלוטין להרגיש ככה. מה שעוזר לי להתמודד עם זה: להתאמן (גם אם זה אימון קל) ולאכול כמה שיותר בריא שזה גם מעולה לבייבי 🥰 עדיין תיהיה עליה אבל אני יודעת שאני עושה מה שאני יכולה וזה עוזר לי להתרחק מהמחשבות השליליות ✨
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 ביולי 2021 בשעה 05:10
מבינה את הבעיה הזו, עם אותה מחשבה.. הבטן והרגליים כאילו חיות בחיים משל עצמם 😅
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 ביולי 2021 בשעה 05:26
אני בשלושת החודשים הראשונים הרגשתי בדיוק כמוך ובנוסף לזה הייתי כלכך עייפה שלא הצלחתי בגלל לצאת מהמיטה אבל אחרי זה שהעייפות והבחילות עברו קצת חזרתי להתאמן ( רגילה כבר מלפני ) וזה כלכך עזר לי גם להרגשה גם למצב רוח וגם בבחירת האוכל שלי😊
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 ביולי 2021 בשעה 05:27
וכמובן שאוכלת גם חשקים שיש לי פשוט פחות וגם עם פחות רגשות אשמה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך