אמהות לתינוקות בני פחות משנה אתן מוצאת לכן זמן לעשות ספורט? אם כן אז איזה סוג של ספורט? כמה פעמים בשבוע? ואיך אתן מסתדרות עם התינות? אני מרגישה כלכך לא בנוח עם הגוף שלי קשה לי לראות את עצמי כלכך שמנה😔
אמהותאמהות
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביולי 2021 בשעה 10:33
אני עושה בעיקר ריצות בערב אחרי שהקטן ישן ובעלי בבית לשמור עליו זה מאד קשה להתמיד בזה כי אני כבק עייפה בשעות האלה אבל אני ממש רוצה לחזור לעצמי כבר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביולי 2021 בשעה 10:39
פילאטיס פעמיים בשבוע - אחד מיועד לאימהות עם התינוקות והשני משאירה אצל בעלי … הייתי רוצה לחזור לרוץ או לעשות משהו יותר רציני אבל לא מצליחה להביא את עצמי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביולי 2021 בשעה 10:41
פילאטיס עזר לך להוריד במשקל? הייתי רוצה לצאת לריצות אבל בעלי עובד מ7 בבוקר עד תשע בלילה אז אני לא יודעת איפה להכניס ספורט לשיגרה כזאת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביולי 2021 בשעה 10:43
אולי לקנות מכשיר כושר לבית ?

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך