.

.

עד כמה שידוע לי לא, הגוף יודע לתת לתינוק את מה שהוא צריך מה שיכניס אותך למינוס מטורף של ויטמינים וכו,

אני יודעת שהקיבה שלך היא הקיבה שלך ואין קשר בתזונה לחלב, החלב הוא מהדם שלך, צריך לשמור על רמת ויטמינים טובה לא עיכול נכון.. יש אמונה על דברים שעושים גזים, אבל לי האלות אמרה שזה לא בדיוק נכון, תמיד יש גזים בהתחלה וזה לא קשור.. לגביי הקפה- לא מומלץ להניק חצי שעה בערך לאחר מכן, כלומר עדיף בכלל לשתות אחרי ההנקה ישר כי רמת הקפאין בדם עולה.. אלכוהול גם לא ונראה לי שגם משככי כאבים..