תעשי מרק אפונה: לטגן בצל להוסיף אחר כך קוביות קטנות של תפוח אדמה אחד גדול מלח פלפל חצי שקית אפונה קפואה ולהוסיף בערך 4 כוסות חד פעמי חם. לבשל בערך חצי שעה אחרי שרתח ..לטחון.. הם בדרכ עפים על זה. מרק עדשים כתומות- לטכן בצל להוסיך גזר חתוך לגוביות ותפוח אדמה חתוך לקוביות וגם אפשר להוסיף בטטה ו 2 כוסות עדשים כתומות... בערך ליטר מים להמתין 40 דק אחרי שרתח ולטחון. בתיבול תמיד מתבלת עם מלח פלפל אני אישית אוהבת גם כף מרק עוף.

גם אנחנו אוכלים מזה חח

עשית לי חשק להכין. מרק עדשים קל וטעים

חחח אלופה תודה🙏🏼 מותר לתינוקת בת חמישה חודשים עדשים / אפונה ?