בנות שחזרו להתאמן אחרי הלידה...כמה פעמים בשבוע אתן מתאמנות? באיזה שעה ביום? ומי שומר על הביביי? 🏋️🧎🤸
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 ביוני 2021 בשעה 15:42
אני ממש רוצה לחזור לאימון ולא ממש מוצאת זמן 😒 אבל כל ערב אני עושה הליכה עם הבייבי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 ביוני 2021 בשעה 15:43
כמעט כל*
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 ביוני 2021 בשעה 16:00
אם ישלך משמעת עצמית ואת רגילה לאימונים הכי טוס להתאמן בבית, למצוא איזה אימון שמעניין אותך ביוטיוב וככה את יכולה להתאמן עם הבייבי לידך ולא צריך בייביסיטר וזה בזמנים שלך.. אני התאמנתי לפני ההריון וקצת בהתחלה והיה לי קשה עם הבחילות והעייפות והפסקתי. מתכננת השבוע להתחיל להתאמן שוב אימונים מותאמים להריון דרך היוטיוב :) אבל כמובן שהתאמנתי לפני ואני יודעת מה עושים ואיך, אם לא עדיף ללכת למאמן..

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך