עד כמה זה נורא שאני אוכלת ממש מעט במהלך היום? מרגישה כבדה מאוד וחנוקה.. בקושי מצליחה לשתות מים מרוב שמרגישה מפוצצת. (לדוגמא היום אכלתי 2 פרוסות לחם וקוטג' ובצהריים מוזלי קטן) אשמח לתובנות💕
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי27 ביוני 2021 בשעה 15:59
תשמחי ותגידי תודה, אני לא מפסיקה לטחון
משתמשת פורטי27 ביוני 2021 בשעה 16:02
את צריכה לשתות לפחות 2 ליטר, זה מאוד חשוב..
תנסי כל שעתיים לאכול פרוסה עם משהו.. סלט ירקות.
חשוב שתאכלי ותשתי את צריכה כוח 💪🏼☺️
משתמשת פורטי27 ביוני 2021 בשעה 16:11
הכי חשוב מים ולקחת מולטיויטמין. גם אני לא אוכלת כמעט והתזונאית לא מתה על זה.