שבוע 9 כאבים חזקים בגב תחתון בצד ימין..
מישהי חוותה גם כאבים כאלו?
הריון ולידה
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי22 ביוני 2021 בשעה 06:59
אתמול חוויתי! עבר אחרי כמה שעות עשיתי קצת מתיחות ובעיקר מנוחה.. מצאי תנוחה שלא כואבת והישארי בה מידי פעם לזוז לראות שלא נרדם המקום, אפשר קומפרסים קרים תמיד עוזר לי בהמלצת אוסטאופתית
4 דק לשים משהו קפוא עם מגבת על המקום הכואב ולהוציא לחכות 9 דק בלי הקרח ואז שוב ל4 דקות
ככה 3 -4 פעמים.
שיעבור לך מהר מאמינה זה התרחבות אגן ורחם