מאיזה חודש שמתם שמן נגד קמטים בבטן? ..

הערכת משקל אני שבוע 35 +6, ערכת משקל יצא 3040 אחוזון 76. הרופאה אמרה שהוא לא גדול.... משום מה אני לא חושבת כמוה. סתם לדעת כמה יצא לכן??

חיבת לדעת בנות כמה ירדתן בלידה עצמה מסוקרנת לדעת כמה אני ארד באלי כבר ליזור לעצמי ולמשקל שלי

מה כדאי? אם התינוקת שלי על הנקה מלאה ותכף בת 4 חודשים יש מה להתחיל איתה טעימות של ירקות ופירות או שעדיף לא לחשוף אותה כרגע ולהמשיך להניק מלאזנ

עיסוי פרינאום היום במפגש קורס הכנה ללידה שלקחתי בבית חולים המיילדת ( עם ניסיון של 40 שנות עבודה בתחום בבית חולים במרכז הארץ) התייחסה לנושא העיסוי פרינאום. משתפת כאן למי שמעוניינת לקרוא. - להתחיל לא לפני שבוע 36 - לשים שמן שקדים טהור ( לא מבושם ולא קוסמטי) על שתי עצבאות ולהרטיב משני הצדדים של הנקודה התחתונה בנרתיק - פעם ביום מספיק - לא ללחוץ/למשוך כלפי מטה את העור - אין צורך לעסות את האזור דקות ארוכות - לא להכניס חפצים ( יש סרטונים ביוטיוב שמראים הכנסת בלון להרחבת האזור) - זו ממש יכולה להיות סכנה - לשים תחתונית ( ליום יום) ספוגה בשמן ללילה (במקום להרטיב בשמן את המקום) היא סיפרה על מקרים מצערים ממש של נזק שנשים עושות לאזור האינטימי בגלל סרטוני וידיאו הזויים באינטרנט שלעיתים מצב של קרעים כי העור נהרס בגלל הלחץ שהופעל עליו במשך תקופה לפני הלידה ולעיתים עד לצורך של התערבות רפואית ממש : פלסטיקה כירורגית עקב דימומים מהאזור בגלל העור שנהיה דק ורגיש. היא ציינה כי בגלל שאישה בד״כ לא הולכת לפני עיסוי שכזה לבדוק איזה סוג עור יש לה למטה( גמיש בטבעי/רגיש/יבש וכ״ד) ועושה עיסוי עם הפעלת לחץ ממושך זה גורם ליותר סיכויים לקרעים ותפרים. בלי קשר לקורס , בכנס יולדות של אותה בית החולים שהלכתי הרופא המנתח לידות בסיכון ציין כי לדעתו הסיכוי לקרעים זה ברובו עניין גנטי של עור היולדת ולא באמת אם עשתה עיסוי לפני או לא. שהיה בהצלחה ולידה ללא קרעים 🙏

בננות אם התינוק ישן עכשיו נסיעה של 3 שעות ואני בדרך כלל מקלחת ב19.00 השגרה שלו לא תדפק לי אם אקלח 20.30? פשוט האכלתי עכשיו כי היה מורעב... וגם רוצה קצת להפעיל אותו כי נראה עירני שיאאאא בלי קשר התחיל להתעורר לי ב4 אולי אפ אזיז את השעה זה יסתדר???