אי אפשר לסגור היפרדות בנטית
כפיפות בטן יכולות ממש לעזור אבל רווח ישאר אלא אם כן תבדקי מבחינה פלסטית
בכל מקרה ממש ממליצה על פיזיותרפיסטית שתמליץ על תרגילים שונים
משתמשת פורטי20 ביוני 2021 בשעה 13:53
הייתי אצלה היא לא נתנה לי😒 כי אין לי הרבה רווח. ועד שיהיה תור יקח זמן
ומבאס אותי כי חזרתי להתאמן וקשה לי לעשות כפיפות בטן או תרגילי בטן
אני ממש מרגישה שקע בפס בבטן וממש אי נעימות