זירוזים מאיזה שבוע אפשר להתחיל לעשות זירוזים טבעיים?

מוצר יוגורט/פרוזן יוגורט? בא ליייייי 🤤🤤🤤

תינוק לא רגוע בשינה .. חוויתם ? הוא ישן כמה דקות טוב לאחר מכן מתחיל להוציא קולות להזיז רגליים ידיים .. מה הסיבה?? לא נראה ישן רגוע וטוב לו לאחר האכלה והחלפת טיטול ..

משתפת רשימת חוויות שלא סיפרו לי בהריון הראשון בנות אני רוצה לשתף ברשימת חוויות שחוותי ו"ששוכחים" לספר לפני ההריון. זה הריון ראשון וחשבתי שאני מוכנה להכל כולל ספרים שקראתי לפני, פורטי, קבוצות בפייסבוק שהצטרפתי ולמדתי המון מהן, חברות שילדו ותשאלתי אותן ...אחרי כל זה עדיין חיכתה לי וואחד כאפת מציאות שלא ראיתי אותה מגיעה. אז להלן הרשימה שהכנתי: 1. אפידורל זה ליגה אבל הקטטר שמגיע בעקבותיו זה חרא, לא הצלחתי לעשות פיפי נורמלי בלי כאבים במשך כמה ימים. 2.ילדתי בקיסרי לא מתוכנן - מה לעזאזל הקטע עם הסיכות ברזלל?! לא יכלו למצוא משהו פחות כואב ל10 ימים...שלא נדבר בכלל על הדבק שנשאר מהתחבושת. 3. אפס הפרדה זה לגיבורות - ממליצה למי שיש מלווה שצמוד אליה. אני הייתי בלי ועוד אחרי ניתוח היה קשה מאוד. ללכת לשירותים/מקלחת היה מתוכנן מראש כשיגיע מלווה כדי לא להשאיר את התינוק לבד. 4. הגודש שמגיע ביום הרביעי אחרי הלידה- לא היה לי שמץ לגביו. אני זוכרת את עצמי מתעוררת להניק ופשוט מרגישה אבנים החזה והתינוק לא מצליח לתפוס כי החזה היה כל כך מלא שהפטמה השתטחה.. 5. להניק זה לא לישון , לפחות אצלי זאת הייתה החוויה. לעצום עיניים ל20 דקות ואז שעה להרדים..וככה כל הלילה החל מהלילה הראשון בביה"ח.זה החזיק אצלי שבוע ועברתי לבקבוק שאוב. 6. העייפות של השבוע הראשון לא דומה לשום עייפות שחוויתי קודם זה פשוט שינה קצרצרה בהפסקות וזה דופק את המח והזיכרון. אם מציעים עזרה קפצו עליה. 7.פדים בכל מקום- הרגשתי ממש פד מהלך. תחתוני קוטקס בגלל הדימום ורפידות הנקה בחזייה בגלל החלב שנוזל. 8. שינה עם חזייה/גוזייה כדי שמשהו יחזיק את רפידות ההנקה אחרת עיגולי חלב נמצאו על הפיג'מה והמיטה. 9. כל המטבח בקבוקים,מוצצים, חלקי משאבות וזה כל הזמן שטיפות,הרטחות, סטרליזציה ועוד. זה ממש ממש מעייף... 10. החלטתי לשאוב- מסתבר שזה ממש לא מתי שבא לי או שאני מרגישה שהחזה מלא. לשאוב זה ממש כמו להניק כלומר כל 3 שעות כולל בלילה אם לא להתמיד החלב הולך ומתמעט ככה מצאתי את עצמי עוברת לתמל. 11.נקנח בתופעות לוואי נוספות שנתקלתי: בצקות ברגליים אחרי הלידה למרות שלא היה לי בהריון, נשירת שיער נוראית, בכי=כל הזמן, עייפות של החיים-ברמה כזאת שאני תופסת תנומה של 20 דק באמצע היום וזה מרגיש כאילו ישנתי שעות... בקיצור אני רק חודש וחצי אחרי וכל זה ממש על קצה המזלג. לא אחפור יותר, מקווה שזה יחדש משהו למישהי כי חשוב להיות מוכנה...כמובן שכל אחת חווה את זה אחרת ובסוף כשהבייבי מחייך את שוכחת הכל.

מיגרנות היי האם למישהי יש כאבי ראש חזקים כמו מיגרנות בחודש רביעי? האם יש קשר בין הדברים והאם צריך לחשוש??

היי, הילדה שלי בן 5 ימים, והיא כל הזמן ישנה מידי פעם בוכה שהיא רעבה אבל גם זה לא תמיד.. לפעמים אני מעירה אותה לאוכל תקין?