עזבי אותך ממספרים ופשוט תנסי לאכול אוכל בריא ומזין! יש לך עובר בבטן וזה מה שחשוב כרגע, אחרי הלידה הכל ירד🙏🏼

אני לא חוששת מהמשקל של שומן או משהו.. את זה למזלי אין לי ואני משתדלת גם לא להפריז בכמויות של אוכל קשה לי הסחיבה כי הרגליים נורא כבדות כל הגוף בצקתי וזה מגיע למצב שקשה לי לעלות במדרגות בגלל זה שאלתי כמה עוד 😅 שאדע לאן לשאוף

מבינה אותך לגמרי... אני שבוע 39 ועליתי 14 קילו עד עכשיו והתחלתי את ההריון עם 45 קילו... באמת באמת שקשה לי עם המשקל המטורף הזה... אבל לפי מה שהרופאים אמרו לי אני צריכה לעלות בין 12-18 קילו... אז עם כל הקושי אני יודעת שלפחות עשיתי תמיטב בשביל העובר. אם את רוצה לדעת לאן לשאוף, יש מחשבון לעלייה במשקל באתר של כללית שמחשב לפי גובה ומשקל התחלתי, תבדקי שם.