ספורט בהריון מה הפעילות הגופנית הממולצת במהלך ההריון ??? אפשר הליכה של חצי שעה כל יום ????

הייתי בעליה לתורה היום בבוקר וכשהגישו קינוחים בטעות אכלתי כמה כפיות מקרם ברולה, שלפי מה שאני יודעת מכינים מביצים חיות.. כמה זה נורא ??? :(

היי בנות צריכה עזרה !! התחתנתי ביום ראשון שעבר , ובאתי להורים של בעלי לשבת חתן. אנחנו גרים בחיפה והבן זוג שלי רוצה שנעבור לירושלים ליד ההורים שלו ואני לא רוצה , הוא פשוט רב איתי ויצא עלי אמר לי שאני מגעילה , שקרנית , ועוד.. אני פשוט בוכה בחדר והוא לא מתייחס אלי !! מה אתן אומרות לעשות?

שבוע 24 כמה שקלתן לפני ההריון וכמה עליתן עד עכשיו?

מי כאן נתנה נוטרילון מיום הלידה? ובכלל אשמח לתגובות מה אתן נותנות לביבי?

איייך אני מגבירה את יצור החלב ???????????? אני שואבת כל יום ממוצע 500ml התינוקת שלי בת חודש וברור זה לא מספיק לה לא רוצה להוסיף תמ"ל (אני לא מניקה) תעזרו לי בנות בבקשה!!!!