אני מחר שבוע 38 ועד כה עליתי כמעט 20 קילו בא לי למותתת, נותרו לי 11 יום לניתוח קיסרי עכב מצג עכוז מפחדת ממש לעלות עוד ולא יודעת איך ארד כל כך הרבה... מנסיון שלכן כמה עליתן בהריון? כמה ירדתן לאחר הלידה? וכמה זמן לקח לכן לחזור לעצמכן?
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות👍2 לייקים

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 ביוני 2021 בשעה 04:46
יקירה , עליתי 20 קילו בהריון הקודם ואחרי חודשיים שקלתי פחות מלפני ההריון , אל תדאגי הכל עניין של כח רצון בשילוב תזונה נכונה ולחזור לספורט כשיתאפשר כמובן , בידיים מלאות ♥️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 ביוני 2021 בשעה 04:49
קריסטין איך עשית את זה😱😱
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 ביוני 2021 בשעה 04:51
האמת לא היה לי זמן לאכול בהתחלה 😂😂 לא ירדה מהידיים , אבל בגדול ישר אחרי 6 שבועות חזרתי לאימונים אישיים פעמיים בשבוע , תפריט מותאם והכל יורד ואפילו מהר יותר ממה שאת חושבת , לפחות 10 קילו יורדים לבד בשבוע הראשון אחרי לידה, נוזלים וכו'
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 ביוני 2021 בשעה 04:52
יואווו איזה אלופה!!! אמן בקרוב אצלי🙏🏼🙏🏼

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך