בנות מניסיונכן האישי , מה אפשר לעשות כדי לגרום ללידה שלי להיות יותר קלה ואם יש דבר כזה בכלל?
שבוע 38+3 , לידה ראשונה , לא עשיתי קורס הכנה.
תרגילים אולי הליכות ? אשמח לשמוע עצות 🙂
הריון ולידה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי10 ביוני 2021 בשעה 08:21
מניסיון תקשיבי למילדת. ונשימות
משתמשת פורטי10 ביוני 2021 בשעה 08:21
עצה שלי, תתרגשי נשימות(:
אומרים שלשתות חליטת עלי פטל ולאכול תמרים עוזרים לרחם ולצירים להיות אפקטיביים