הנקה ותמל הבן שלי בן חודשיים ואני רוצה להתחיל לשלב תמ"ל אשמח לטיפים מהמנוסות 😊

שאלהההה איזה פרי או ירק זה שבוע 33 והלאה ? מענין ...

מרגישה כאב מוזר🤷‍♀️ שלום לכן , אני מקווה שתעזרו לי כי הרופא לא ממש עזר !! כבר שבועיים מרגישה מין כאב כזה בראש לא יודעת מה זה ! כמו שריר שנתפס פתאום ! בצד השמאלי של הראש מקדימה ! פחדתי מאוד הלכתי לרופא אמר שאולי כי יש לי חוסר ברזל וB12 !! זה מדאיג אותי ולא עובר כל יום מרגישה לפחות 2-3 פעמים ! מישהי מכירה אולי ?

גרה במדינה שאסור מלווים בלידה כן, אז יש מדינה מפגרת כזאת. מותר הכל, לא סגרו בכלל תחבורה ציבורית, אבל ללדת אסור עם אף מלווה! בקיצר, אני שבוע 36 ולא חושבת שמשהו הולך להשתנות.. יש לכן עצות/רעיונות איך לפנק, להרגיע את עצמי בחדר לידה? לידה ראשונה .. אני לא לחוצה, ובחרתי בית יולדות שמתייחס טוב, אבל בכל זאת.. אולי איזה פלייליסט מרגיע, משהו?

טיטולים תעזור לי שניה אם נגיד בטיטולי אגיס הילד שלי מידה 5 ונגיד אני עכשיו רוצה לקנות חברה אחרת אז זה גם מידה 5 ?

מחפשת נחמה שבוע 36+4, הריון שני. מאתמול בצהריים צירים לא סדירים, כאבי גב, כאבי בטן תחתונה וכל הכיף המלווה... התקשרתי אתמול למוקד, היא אמרה שכל עוד הצירים לא סדירים וצפופים יותר אין לי מה לבוא וזה בסדר כבר ללדת בשבוע שלי. ניסיתי כדור פיזיו, קצת הליכות... יש מצב אסחוב ככה שבועות? 😣😟