אומגה 3!!!! האם צריך לקחת? צריך המלצה מהרופא או שזה תמיד טוב? ושמעתי שאלטמן מומלץ. עזרה בבקשה :) שבת שלום!

בנות שבבית מה אתן עושות כל היום ? אך אתן מעבירות את הזמן עד הלידה ?

באיזה שלב הגיעה אליכן הטפשת? הייתי בטוחה שזה מגיע בשלב ממש מתקדם אבל אני רק בשבוע 17 וכבר מרגישה איך כל יום מאבדת עוד תא במוח יצאנו עכשיו מארוחת ערב והיה מבול, חיכיתי בכניסה לבניין לבעלי שיביא את הרכב, מחכה..מחכה..באיזשהו שלב אני רואה בכביש רכב שחור ובראש שלי יש לנו רכב לבן עד שעוד מישהו שהיה איתנו לא עבר שם ואמר לי זה לא בעלך? ועוד אני אומרת לו לא... לא מאמינה שלא זיהיתי את בעלי ברכב השחור שלנו כי לרגע הייתי בטוחה שיש לנו רכב לבן 🤣🤦 לגמרי מזדהה עם התמונה..

כואב לי כאילו נתפס לי הצד אחרי ריצה בצד ימין.. מישהי חוותה? בספק אם מצריך רופא אבל כואב!!

שאלה לגבי מסמכים שצריך לקחת ללידה במהלך ההריון הכנתי קלסר שבתוכו הוספתי כל פעם את כל הבדיקות שעשיתי... בביקור האחרון אצל הרופא נשים הוא הדפיס לי סיכום ביקורים ... אני צריכה לקחת את כל הקלסר או רק שאת הסיכום? טופלתי בתחילת ההריון אצל רופא פרטי עד הסקירה המאוחרת..

ארוחת ערב קלילה 😋 סלט, חביתת חלבונים וטחינה 🤪