משתמשת פורטי27 במאי 2021 בשעה 19:24
שבוע 10
לא מפסיקה לריב עם בעלי לא מצליחה לעשות כלום בבית לא לבשל לא לנקות ..
אין אפילו כח ללכת לשבת עם חברים...
כל היום מהמיטה לספה 😭
חסרת אונים איך לחזק את עצמי ??
הריון ולידה
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי27 במאי 2021 בשעה 19:36
זאת תקופה והיא תעבור תסבירי לו שיבין אותך ההורמונים משתוללים וקשה לשלוט בזה
משתמשת פורטי27 במאי 2021 בשעה 19:37
מאמינה שאחרי השליש הראשון תרגישי יותר טוב והיו לך כוחות לקום לבשל לנקות ואפילו ללכת לשבת עם חברים
משתמשת פורטי27 במאי 2021 בשעה 20:17
אל תעשי כלום
תמשיכי בכלום תקשיבי לגוף שלך אני בדיוק כמוך משבוע 7 ככה
ועכשיו בשבוע 14 התחלתי טיפה להרים את הראש.
לקבל את זה באהבה זה הולך כמו שזה בא
זה פתאום משתפר
תסבירי לבעלך שאת צריכה הפסקת אש עד שבוע 16 לפחות שיהיה סבלני ויבליג
ככה אמרתי לבעלי עד שבוע 16 אל תצפה לכלום רק תתמוך ושהוא ראה עכשיו שאני בשבוע 14 ומשתפרת הוא ממש שמח גם הרגיש שלא אמרתי סתם וזה תהליך
בהתלחה ❤️
משתמשת פורטי27 במאי 2021 בשעה 21:36
זאת באמת תקופה קשה..
טיפ קטן ששינה לי את החיים: לקחת אומגה 3. הייתי הורמונלית בטירוף בהתחלה, לקחתי אומגה 3 כל יום והמצב התמתן ממש.. (בכל מקרה מאיזשהו שלב מומלץ לקחת).
אם ממש אין לך כוח אז אולי כדאי לקחת גם ברזל.
ועוד משהו.. בהתחלה זוכרת את עצמי מנסה להתרגל לזה שאין לי כוח ושאני חלשה וזה לא פשוט. אבל כדאי לך לנסות להכיל את זה, לקבל את הרעיון, לעשות דברים, אבל גם לנוח. לא לוותר אבל להכיל את המצב. ואולי גם להסביר את זה קצת לבעלך.. בכל אופן את עוברת תקופה לא פשוטה.
