שבוע 12 איזה ויטמינים מומלץ לקחת? התזונה שלי לא טובה כך שכל מה שמומלץ אשמח לשמוע. הריון קודם לקחתי אומגה 3 אבל בשלב מאוחר מידי.. האם כדאי כבר להתחיל?
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 במאי 2021 בשעה 12:13
הכי בסיסי- מולטי ויטמין לנשים בהריון, הוא משלב בתוכו את כל מה שהאשה ההרה צריכה. גם על אומגה 3 הרופאה שלי מאוד המליצה , תורם להתפתחות מוח העובר. וברזל- רובנו צריכות לקחת בשלב כזה או אחר בהריון. אבל תלוי גם מה החוסרים אצלך..אולי תבקשי בדיקות דם ותתייעצי עם הרופאה. יש כאלה שצריכות לחזק בנוסף עם תוספים כמו בי12 או יוד למשל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 במאי 2021 בשעה 13:01
מולטי ויטמין של אלטמן משבוע 20 תוסיפי אומגה שלוש וברזל

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך