בוקר אור לשבוע 30 🙌🏻 התחלתי BMI תקין וכבר עליתי 9 וחצי קילו.. כמה עליתן עד שבוע זה? איך אפשר לאזן? והאם אפשר לעלות עוד הרבה עד הלידה?? 🐻