בנות עזרההה.. שבוע 32 הייתי אצל הרופא אמר שיש לי סכרת אחרי העמסה של 100.. שלח אותי לדיאטנית (רק ב-31) אמר לי לעשות בדיקות סוכר בבית ולמרפאה של הריון בסיכון.. אוקי, מה אני עושה עד אז..? עד הדיאטנית יש לי 11 יום... מה אני עושה עד אז?? מה 4ני אמשיך לאכול כמו שאני אוכלת??? ברור שלא.. אולי יש למישהי תפריט או משהו?? 🙏 תודה לעונות
הריון ולידההריון ולידה
💬11 תגובות

תגובות (11)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במאי 2021 בשעה 13:36
תנסי להפחית בפחמימות כמו אורז פסטה תפוח אדמה הם מקפיצים לשמיםם..גם חטיפים מיותר לציין שלא כדאי למרות שאני אוכלת במבה ולא כזה מקפיץ.. את יכולה לאכול לחם כוסמין ירקות בטטה קטניות אפונה שועית ביצים בשרים..חלבונים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במאי 2021 בשעה 13:37
תודה שירלי..בשרים אפשר כל בשר נכוון?? גם אם קצת שומני?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במאי 2021 בשעה 13:38
אין בעיה אם בשרים לא מקפיץ גם גבינות כמובן שגבינות עדיף עד 5%
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במאי 2021 בשעה 13:39
תתעודדי שנשאר לך רק 8 שבועות ויכול להיות אפילו פחות

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

בא לי לשתף... הבן שלי בן חודשיים, לפני הלידה לא ידעתי אם אני רוצה להניק, אבל כשנולד לא היה ספק! הנקתי באהבה כמו השם של הקבצה הזו חחח. הלכתי לפני שבוע לרופא בגלל משהו וכששקלתי אותו ראיתי שעלה רק 200 גרם ב3 שבועות, הרופא המליץ להוסיף תמ"ל... קיבלתי את זה נורא קשה, אבל הבנתי שכנראה החלב שלי לא מזין אותו מספיק... אני קוראת פה הרבה פוסטים של נשים שמתעקשות להישאר בהנקה מלאה ולא משנה מה יגידו רופאים או האחיות בטיפת חלב וחייבת לציין שזה לא תמיד נכון להתעלם ממה שאומרים... הכי כיף והכי קל זה להניק, את לא צריכה לקום, לא צריכה להתעסק עם בקבוקים, נותנת ציצי וחוזרת לישון אבל לפעמים זה לא מה שהילד צריך, שיעור ראשון באמהות: לא כל מה שאת רוצה זה מה שהילד שלך צריך! הייתי בטוחה שיש מספיק פיפי, שהילד ישן מעולה ושהכל תקין ואז הוספתי מטרנה, והיום אחרי שבוע הילד שלי עלה ב600 גרם, ובשבוע הזה למדתי מה זה מבפיק פיפי ומה זה באמת שינה טובה וחינניות של התינוק... המסר שאני רוצה להעביר הוא שכל מקרה לגופו ולפעמים צריך לחשוב על מה הילד צריך ולא על מה אנחנו רוצות עבורו. עם כל העצב שנאלצתי לשלב תמ"ל יכולה להגיד שהדינוי של הבן שלי מעיד שהיה שווה את זה וטוב מאוד שהחלטתי להקשיב לרופא, ככה שבנות שרוצות נטו להניק ולא מוכנות לשמוע על תמ"ל קחו רגע עם עצמיכן ותחשבו האם זה הרצון שלי או הצורך של הילד/ילדה?! המשך לילה טוב ושבוע מצויין שיהיה
מניקות באהבהמניקות באהבה
💬4 תגובות👍2 לייקים