ספורט לנשים בהריון מישהי כאן עושה ספורט בסטודיו/חוג כלשהוא ויכולה להמליץ? אזור חיפה והקריות תודה:blush:

שינה במהלך היום אני משתגעת! בת שלי בת 7 חודשים לא מצליחה לישון יותר מ30 דק במשך היום. אני מוצאת את עצמי כל היום מנסה להרדים אותה כי היא כל הזמן עייפה. איך אתם מרדימות את הקטנים שלכם?

עישון והנקה יחד רציתי לשאול עם מישהי יודעת האם הכמות של הסיגריות שאני מעשנת משפיעה על מרחק הזמן בין ההנקות? אני לא מעשנת כל היום ורק כשהתינוק ישן שנת לילה אני מעשנת(משהו כמו 5 סיגריות בשעתיים). לדוגמה היום סיגריה אחרונה היית בשתיים בלילה והנקתי אותו בשעה חמש ,מה ניראלכן זה מספיק זמן הפסקה?

להעיר או לא? הבת שלי בת 11 יום. נולדה 3700 ועכשיו שוקלת 4000. בבית חולים אמרו לי להעיר אותה כל 3-4 שעות לאוכל. אני נגמרת כל פעם שצריכה להעיר אותה מצד שני מפחדת שתתייבש. הדולה שלי גם אומרת להעיר אותה. אני כבר לא יודעת מה לעשות.

בנות מי שיודעת בשליה נמוכה אמרו לי השליה נמוכה ואסור לעשות יחסי מין אם אני אקים עם בעלי יקרה משהו ?? לא הבנתי למה אסור , חשוב לדעת

שבוע 34+4 עליתי 20 קילווווווווווווווו ולא מפסיקהה עם הפחמימות והמותקים ואחות ליווי היריון אמרה לי להרגע עם זה ואני לא יכולה